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주간 식단표
구분
일 (04/12)
04월 12일 (일요일)
월 (04/13)
04월 13일 (월요일)
화 (04/14)
04월 14일 (화요일)
수 (04/15)
04월 15일 (수요일)
목 (04/16)
04월 16일 (목요일)
금 (04/17)
04월 17일 (금요일)
토 (04/18)
04월 18일 (토요일)
아침
혼합잡곡밥,
건새우근대국,
참맛스테이크조림,
얼갈이겉절이,
김구이,
포기김치
아침식사
625kcal
혼합잡곡밥,
북어해장국,
토마토스크램블에그,
무짠지무침,
깻잎나물,
포기김치
아침식사
625kcal
혼합잡곡밥,
조랭이떡국,
돈육두부양념조림,
토란대볶음,
김구이,
포기김치
아침식사
624kcal
혼합잡곡밥,
건새우두부무국,
안동찜닭,
고춧잎무침,
양배추쌈장무침,
포기김치
아침식사
636kcal
혼합잡곡밥,
열무된장국,
참치무조림,
팽이야채볶음,
고사리볶음,
포기김치
아침식사
634kcal
혼합잡곡밥,
소고기무국,
닭살청경채볶음,
감자조림,
간장깻잎지,
포기김치
아침식사
636kcal
혼합잡곡밥,
옥수수스프,
돈채피망볶음,
천차채크래미마요무침,
모듬겉절이,
포기김치
아침식사
663kcal
점심
혼합잡곡밥,
시금치된장국,
돈육간장불고기,
도토리묵쑥갓무침,
미역줄기볶음,
포기김치
점심식사
717kcal
혼합잡곡밥,
버섯샤브국,
간장버섯불고기,
아몬드멸치볶음,
양양부추오이무침,
포기김치
점심식사
743kcal
혼합잡곡밥,
돈육김치찌개,
고등어카레구이,
마늘쫑어묵볶음,
비타민모듬샐러드,
포기김치
점심식사
727kcal
혼합잡곡밥,
유부무국,
제육볶음,
새송이버섯볶음,
아삭이고추야채무침,
포기김치
점심식사
736kcal
혼합잡곡밥,
호박새우젓국,
치즈닭갈비,
멕시칸샐러드,
청경채나물,
포기김치
점심식사
728kcal
혼합잡곡밥,
근대된장국,
코다리무조림,
백김치올방개묵무침,
오이겉절이,
포기김치
점심식사
732kcal
혼합잡곡밥,
소고기미역국,
유니간짜장,
두부조림,
단무지무침,
포기김치
점심식사
731kcal
저녁
혼합잡곡밥,
미역국,
닭가슴살샐러드,
가지나물,
고들빼기무침,
포기김치
저녁식사
628kcal
혼합잡곡밥,
냉이된장국,
돈채가지볶음,
청포묵김가루무침,
무생채,
포기김치
저녁식사
664kcal
혼합잡곡밥,
맑은콩나물국,
갈릭마요미트볼,
양념깻잎지,
미역초무침,
포기김치
저녁식사
678kcal
혼합잡곡밥,
육개장,
포슬포슬계란찜,
호박버섯볶음,
청경채겉절이,
포기김치
저녁식사
672kcal
혼합잡곡밥,
계란파국,
돈육김치볶음,
두부조림,
시금치겉절이,
포기김치
저녁식사
655kcal
혼합잡곡밥,
사골우거지해장국,
모듬장조림,
연근샐러드,
영양부추무침,
포기김치
저녁식사
632kcal
혼합잡곡밥,
북어국,
돈육불고기,
상추&쌈장,
멸치시래기지짐,
포기김치
저녁식사
648kcal
오후간식
단팥빵,쥬스
오후간식
기증떡
오후간식
제철과일
오후간식
컵라면
오후간식
요플레
오후간식
찐고구마
오후간식
카스테라
오후간식
기능별
식이
식이
야채죽
야채죽
야채죽
야채죽
야채죽
야채죽
야채죽
당뇨
계란죽
옥수수죽
녹두죽
단호박죽
참치야채죽
들깨죽
흑임자죽
경관
1000ml
1000ml
1000ml
1000ml
1000ml
1000ml
1000ml
저염
참치야채죽
흑임자죽
두부죽
북어죽
옥수수죽
녹두죽
들깨죽
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